35/90 儿子成长记

打卡日期：2019年/3月/8日

90天打卡累计天数：35/90

#宣言（做好父母教练：陪伴者、支持者、反馈者）#

孩子第一个30天目标：

一、早睡八点半前，早起七点半之前；

二、自己穿衣裤,自己擦屁屁；

三、识字100个。

孩子第二个30天目标：

一、固化习惯，早睡八点半前，早起七点半之前；早晚喝牛奶。

二、学会东西归位和拍球、跳绳；

三、识字200个。

家长第一个30天目标：

一、早睡十点半前，早起五点半；

二、每天阅读一小时；

三、熟练使用CALENDAR5和Ominifocus。

家长第二个30天目标：

一、每周一节吉他课，每天练习；

二、每天刻意练习口才；

三、每天英语打卡。

加油小宝（许锦腾+5）践行打卡35/90

1.早睡早起：9:30睡觉，7:30起床。

2.今天我在参加单位文艺晚会，到家很晚了。儿子九点学完小提琴回来，听说表现有点好，所以奖励小糖一盒。把昨天落在幼儿园的、买好送给我的礼物给拿来了，还一遍遍地对我说，妈妈，你拿到单位里去，这样你表现不太好的时候，同事不给你吃东西的时候，就吃两颗。还强调，妈妈，这是我给你买的，老师们带着我们，我们绳子拉着，是我从收银员那里付钱买的。感动一下。

3.今日闪光点：尽管很晚睡，应了他的要求，睡前看一遍宇宙小知识太阳家族，能够说出行星的数量。

#父母教练检视#按目标继续固化早睡早起的习惯，加入运动跳绳拍球和跑步，深度陪伴孩子，将数字教育融入平时的游戏，英语和绘本阅读每天坚持，另外再给他看点科普小视频。双休日，多带孩子出去走。

即使一天当中没发生特别的事，也要坚持记录，培养自己观察孩子的能力。