今日复盘8.26

今日优化

用了计时器加人，情绪上更加平稳

累了时候适当休息

早上上了一节瑜伽课，伸展开的感觉真好

今日遗憾

前期还是浪费了时间，导致资源量少

早课他们是9:30才结束，只能更多时间自己练习

今日感恩

谢谢龙龙陪我吃午餐，一起聊天