复盘228

1、7复盘翻盘】

【今日三记】

今日运动：站40分钟

今日开心：

今日启发：

1.早上烤鸭，中午妈家吃饭，晚上吃蒸的饺子，睡了新的厚毯子，没有开电热毯，站桩使我快乐，40分钟也挺好。

2.晚上可以蒸东西吃，蒸发膜、鸡蛋、蛋饺都可以

【每日一夸】

(夸夸你的战友、你的老铁、你的家人

夸我妹，有眼光

夸婆婆，勤快

夸老妈，积极

【明日计划

打扫，、站桩