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生活中的小幸福5(170/365)

2018-06-18  本文已影响101人  心理咨询师萍
6.18

2018-6-8

1.昨晚睡眠佳。

2.第113期读书会顺利进行,有伙伴能尝试分享潜意识里的真实部分,感受到深深的信任。

3.下午的咨询,下次可以录音了^_^。

4.华送的面膜,效果很好,特别适合我这方面尤其懒的人。

5.灵送了两本专业书,喜欢,还有一个化妆用的东东。到家发图片再次表示感谢。

6.早晨起来给远煎了三个鸡蛋。

7.这周的花,喜欢,今晨开了一些,好看。

8.写了两篇文章,近2000字。

9.远买了一幅油画,昨晚她开始画。我到家的时候,她在做英语的试题。

生活中的小幸福5(170/365)

2018-6-9

1.今天课程教室由焦虑恐惧转到安定,一切顺利。

2.吃了满意的早饭。

3.春早晨提醒我带小音箱和充电器。

4.昨晚一夜睡的很好。

5.写了一篇《突发情况》。

6.下午课程,老师让学员三人一组讲好消息和坏消息,很好玩。

2018-6-10

1.昨晚睡眠质量佳。

2.爸爸上午打电话给我,想和我说说话,开心。

3.两周一次的会面,完成。

4.春早晨烧了红薯山药还有玉米,有新意。

5.春带回两篮新鲜杨梅。

6.喜欢看《百年虚云》。

7.远现在真是越长越好看。

8.远闲暇继续画油画。

2018-6-11

1.昨天下午在家轻松有休息的感觉。

2.战胜了懒惰的小我,做了家务,清洗了门垫和鞋子。

3.春用心做了一个家庭手机管理制度。

4.春烧了麻辣香锅,我喜欢吃牛百叶。

5.远写作文“这一次,我进步了。”向我请教,最后自己一小时内搞定,喜欢这样的沟通方式。

6.远十点前上床休息,睡前看文言文阅读。

7.早晨打车送远上学,听来了一个故事。车主女,夫妻俩轮流开出租车十几年,儿子二十多谈恋爱阶段有正经工作,一家人健康且自食其力的活着,就是幸福。

8.主动与友保持联系,谈到了老家拆迁的话题,有收获。

9.主动与书友约定中午沟通,战胜了恐惧的小我。

2018-6-12

1.昨天一天很悠闲,下午外出办事,做喜欢的9号线,真的很喜欢,然后关于房子有了一些新创意。

2.春带回一盒五芳斋粽子,鼓励他邮寄给公婆。

3.昨晚《你不知道的自己》朗读,顺利进行。

4.写了一篇《平淡是福》。

生活中的小幸福5(170/365)

2018-6-13

1.昨晚睡的舒服。

2.同事帮忙把另一位同事的计算器修好了,太厉害了。

3.远昨晚在小黑板上写了很多文字,让我感受到了她的主动和用心。

4.这一周为啥有种天天要放假的感觉呢?因为端午假期的到来吗?

5.中午到公司附近的后花园,很喜欢拍的照片。

6.写了一篇《知易行难》的文章,觉察了内在的自己。

7.在一个群里分享了真实的自己,勇气。

8.看到了喜欢的文字和图片。

9.帮远选了她要的刘同的书。

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