2021-11-20|生命日记100天#018

生活规律

起床：5:50

就寝：11：30

天气：阴转晴

心情：烦闷

月度目标及完成情况

更文60000/33000

运动：跑步120公里/101公里

读书五本|3本|《蛤蟆先生去看心理医生》《精力管理》《孤独是一个人的清欢》

在读《早起的奇迹》

成就日志件：记录三五件有收获的事务

1.更文2000字；

2、早起跑步3公里

3、分享知识

感恩:

感恩好习惯的养成，让跑步，写作成为一种习惯；

感恩一切事情都在往好的方向发展，工作越来越顺！

感恩有一个舒适的休息空间。