60天学习力课程笔记之第三课——三步式快速学习法。

传统学习方式：

1、读书学教材

2、自学看书本

3、公理—定理—案例

顺序式学习弊端：①：枯燥、难懂；②：不解、迷茫；③：缺乏正向激励

三步式快速学习法

正向激励：A，时刻了解学习进度；B，能够靠学习解决问题

第1步：快速建立领域整体认知

第2步：解决问题为导向，感性了解知识点初步构建网络★

第3步：刻意练习，补充隐知识★

▲整体的重要性：①，正确认知的前提是整体认知；②，细节认知建立在整体认知之上。（盲人摸象的寓意）

方法步骤：

一、建立整体认知：

1：找到规范教材

2：阅读目录、绘图

3：速读

4：再次阅读目录及图

5：默认绘图

6：修改优化

达到的效果：a，了解全貌；b，了解结构；c，感性认知（模糊的理论与实际的联系）▲

口诀：

1、目录是精华

2、目录有结构

3、速读做关联

4、再读做对比

5、再画避遗忘

二、解决问题为导向

步骤：

1：搜索整理案例

2：尝试解决问题

3：复习模糊知识点

4：最终解决问题

5：写下解决问题的所有知识点

收获：

①：抽象变感性★

②：构建小型网络

③：得到正向激励

④：掌握程度加深

⑤：帮助实际工作

三、刻意练习+补充隐性知识

步骤：

1：回归原本

2：刻意练习

3：补充学习

而后形成模式，进行拓展。

注：前两步走完整（再烂、再久、在痛苦也要走完），最后一步恶补。★

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其他学习方法：

一、i+1学习法：i代表有能力，1代表稍微超出已有能力的部分

知识金字塔结构，学习是关联的过程。

能理解的输入才是有效输入。

错误的学习方法：硬着头皮往下看。

正确的学习方法：一切都恰到好处。

案例：通过阅读学习英语

英语i+1学习

1、测试词汇和阅读能力

2、寻找分级阅读材料

3、逐级往上阅读

二、费曼学习法

                                重新学习↖

                讲解             ↑    卡壳         ↖不满意

概念理解→是否卡壳↑→              对比原意↖→改进优化

                                      不卡                              满意

补充环节：

1、讲解—理解测试环节

2、讲解—提问测试环节

3、理解—做题测试环节

三、排列组合+一题多解学习法

案例：算24点

用加减乘除将这四个数（4、5、4、5）组成一条算式，结果为24.

①、4*（5-4+5）=24

②、5*5-4/4=24

③、（4+4/5）*5=24

④、

......

1、5、5、5

①、

②、

......