第22天：从180页大标题到第七章结束

1.治疗师就像优秀的外交官、翻译与解说者。

也就是说，咨询师起到一个来回联络正向翻译解说的作用，在这个过程中，我们要做个正向的过滤器，达成求同存异的合作。

2.预设就是我们认为他是怎么回事，虽然我没有体验过，但是我就是认为他就是这么回事，这就是预设。

SFBT，通常情况下，预设立场指的是我们认为每个人都想好，每个人都在努力，每个人都有不错的地方，资源等等。

3.治疗是必须提“开放结局的对谈问句”，让不断演变中的问题不是扩大意义。也就是说我们可以重新去建构他的问题，从而去改写它的生命故事，每一个学派都有不同的叫法，我们可以根据自己的情况具体去使用。

4.不管是合作问句还是自我反省问句，我们都可以把这些问句变成自我的问句，通过这些问句去问一问自己，看看自己有什么需要继续调整的，自己做到了什么，怎么做到的？

5.当一个孩子被贴上某一个标签之后，他可能就越来越验证这个标签是对。我们如果想要去帮助他，或者说我们的孩子，那我们要做的就是去找到那些例外的部分，不一样的部分，正向的部分，然后把这个标签撕掉。一旦这个不好的标签被撕掉了，那我们可以去给他贴上白的部分的标签，也就是一步一步去扩大白，让他朝着新的积极的方向表现前进缺陷。

6.如果你只是盯着孩子不好的地方，不断地给孩子贴上不好的标签，孩子可能真的就会变成那个样子。多去关注孩子做得不错的地方，慢慢地他对自我的评价和概念就会发生变化，当他的自我概念发生变化了，那么他的很多方面都会随之发生变化，产生不一样的东西。从这里就可以看出来，我们的视角非常的重要。关注什么就会得到什么，你相信什么就会得到什么。

7.不管你作为什么样的角色，我们要真的相信每一个人都想要更好，要更多的去看到他好的地方，做得不错的地方，及时地发现，及时强化，他是怎么做到这一部分的。

8.拥有一切的力量和资源去帮助其他人，这个其他人可以是来访者，可以是孩子等等。