这周很重要

2026年3月9号  礼拜一

农历正月21

气温1/15度  阴天  空气良45

三九记事  九九第7天今天是个好日子。

01 开课了。

这一周，31个专业班将陆续开课，今天上午四个班开课，下午开课二个班。

放羊了二月的假期，大家已经急不可待了，积极性都很高涨，新学期的期待之情，很饱满。这学期我继续上太极课，只是不再参与班级的管理，接力捧已顺利交接给了新的小伙伴。这么几年来，在这个和谐的集体里，收获了太极，收获了友情，更收获了来自这个师生大集体的温暖。

铁打的营盘流水的兵，有的人来了，有的人离开了。希望我们这个太极团队，在接下来的课堂教学和日常训练中，继续保持风雨无阻的日课精神，传承太极，展示太极，更重要是受益于太极。

今天老师的一句话，很激励人，他说他是因为得到了练太极的好处，才会一直坚持教学，目的是希望真正喜欢太极的人也能受益。他最大的益处就是原来身上有的一些毛病不见了，而且体重由原来的190斤降到现在140斤，这降下来的50斤体重，就是他习练太极最好的回报。

这也应验了一句大家熟悉的话，世上没有白走的路，每一步都算数！

02 生活中的烦和难。

长期以来，我都觉得，真正的生活似乎即将开始。可是总会遇到某种障碍，得先完成一些事情，做没做完的工作，要奉献一些时间，兑现该付的债等等，之后生活才会开始。最后，我醒悟过来了，这些障碍本来就是生活中不可分割的部分。

前段时间看连老师回答读者的信，他有一个词很到位，他说他一直不好意思说出来，因为怕别人说他恶心，终于在那一天他说出来了。

他说，每个人生活中都会遇到困难和障碍，只要你活着，没有一个人例外。

而这些困难就像是“臭臭”，每天都有，只要你拉出去了，就解决了。假如没有这些“臭臭”，反而不正常了，或者说，不能称为真正意义上的活人了。

当时看了这些话，觉得很好笑，后来，越琢磨越觉得有道理。

烦和难事，既然是都时时会有的，人人都会有的，那就不可怕，能解决的，解决了，拉出去了，就完了。

而这个解决的过程，就是证明生命鲜活的过程，也可以说，是证明一个人活着的过程。不能解决的，就交给时间，或者搁置，或者翻篇，等待时机，只要做到不存积在肚子里，不积压负面的消极情绪，不因此影响正常的生活秩序，就已经完胜。

03 这周很重要。

连老师有一个专栏，叫做《下周很重要》，很受读者喜爱。其实，我想说，这周也很重要，因为当下都很重要。也可以高仿一个环节《这周很重要》，每周一写一些东西，关于这周的，计划，安排，具体的事项等，可以列一列。今天就是周一，那就开始吧。种一棵树最好的时间是十年前，次是现在。

1、完成学校开学的各项事务，具体细节省去500字，直到周五下午会议结束，宣传信息完成发布，才算完。

2、练习和背谱3月份的曲子。2月完成的是《今夜无眠》，不算完成，没有录视频作业，这周补上，还要复习。

3、练习这周需要完成的作业曲子弹奏。

4、掌握新学的三十六式陈式太极动作，复习上期学的拳和剑。

5、每天保持运动时间和质量达标。

6、整理一个衣柜，断舍离。

7、完成日更，拿新身份证，应对其他没有预兆的事。

就这些吧，事不过七。

当时代令人眼花缭乱的时候，要敢于做一个气定神闲的人。