春分

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      春分日，太阳几乎直射赤道，昼夜平分 ，“吃了春分饭，一天长一线”。

1.春分后太阳直射位置北移，北半球昼长夜短

②春分“三候”，一候玄鸟至，二候雷乃发声，三候始电，春分时节，大自然更加有声有色

③春分“花信风”，一候海棠，二候梨花，三候木兰

④此时节，草长莺飞，春和景明，正是踏青好时节，桃红李白春来到，也要注意防范花粉过敏

⑤穿衣还得“捂”，不宜过早减衣，要多开窗通风，驱“春困”要适量运动，起居有常

⑥心情要愉悦，调解情志，保持轻松愉快、乐观向上的精神状态

⑦气温回升，春雨频至，大江南北开始进入春耕、春种和加强越冬作物田间管理的农忙阶段

⑧采茶之候，贵及其时，清明前采的明前茶，最是珍贵

⑨春分要竖鸡蛋、吃春菜、喝春汤

⑩春分，是古人留给我们的一个温柔提醒，让我们调整身心，与自然平衡

    今年春分邂逅第10个“国际幸福日”（每年3月20日），每一种幸福，每一个人的幸福，都值得守护！