雅舍谈吃美食

助力成长,来碗汤吧!!!

2016-08-27  本文已影响0人  紫凝羽希

又是一年开学季,小希家旁边的学校已经有孩子们的欢声笑语了。你家的小孩是不是也每天奔跑在上学、回家的路上了呢??

为了让孩子不输在起跑线

为了自己换个口味

为了给孩子的饮食换点新鲜的花样,接下来请认真看哦!!

o(∩_∩)o

金针黄豆排骨汤

材料

金针菇100克、黄豆50克、小排骨150克。

调料

姜片、干红枣、盐。

重点来了

 将黄豆用水泡软,清洗干净;金针菇洗净、切段;排骨洗净,切小块,放入沸水中烫去血水;干红枣洗净、去核。

 锅置火上,放适量清水烧开,放入金针菇、黄豆、排骨、姜片、红枣,转小火炖至排骨酥软,加入盐调味即可。

恭喜你可以开吃了!!!

 拿个碗,一个好看一点的碗,美美的享用吧!!

你家宝宝现在也肯定流口水了  ^_^)Y

小贴士

金针菇有各种各样的暖身功效,不要大意,可以多放点,你的锅你做主!!

如果消化弱的小朋友要注意不要多食!

配个图吧

益智金针菇
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