2023-03-18冥想15分钟

还是会被早上七点半的闹钟叫醒，今天是难得的休息，坐在床上冥想了15分钟。思绪还是很多、很乱。不过通过15分钟的整理，终于还是有了一点点头绪。

1、说一说我在邢台学到的东西，照顾他人的感受，昨天晚上最后几个饺子，我让给了我爸，很小很小的一件事，但是足以证明我心里是有别人的。生活的毒打其实任何年龄段都不会停，但是人却只有在一定年龄之后才会长教训，小时候是记吃不记打。当记吃又记打的时候就可以说是长大了。

2、工作和生活应该是合为一体的，看看吴楠、看看老豆，工作和生活就是密不可分的，吴楠即便没什么事也会在工位坐到11点。老豆更是，出去应酬就是工作，夜里熬夜发视频也是工作。维护身边的人，经常联系也是工作。工作和生活合二为一，我也就变成了另一个人。很多问题就是要变成另一个人才能得到解决的。根本不是方法的问题。

3、消费主义，我不太确定我是不是被消费主义洗脑了，昨天开销真的很大，买了个手机，我也不觉得我捡漏了，1500的价格买的是一个老手机，一加9R。

晚上100块钱的按摩，因为换人了，我觉得并不舒服，我好像还挺喜欢拔火罐的，昨天缺少了这个环节，我对这个技师的评价不高。昨天打车40块钱，按照我爸的车的油耗来算，也就十几块钱搞定。我却花了一倍的价格。想到这里我更渴望有个车了。

4、保证自己不做那些不该做的事，现在身上的贷款依然是我头疼的一个问题，贷款就是一只吸血蝙蝠，我不贷款就等于我不给他吸血，我贷了款就等于我在用自己的血汗养着它。

不抽烟、不贷款、不赌博、不抱怨这是我给自己立下的4个原则。

要健身、要勤快、要讨人喜欢

5、个人（空间）隐私正在被压缩。找不回来那种无所事事的自由的状态了，现在总是觉得自己在忙，忙着收拾卫生、打理形象。忙着找工作、忙着做工作。忙着挣钱还贷款，忙着做饭、吃饭、刷碗。我是年轻人，不应该这么忙啊。