帮助孩子释放拖延的焦虑

一位小学生因为没有完成家庭作业，在上学的出租车上悲惨地大哭，请求司机师傅能不能开得慢一点，好让自己把作业补上，甚至到最后生无可恋的问家长：“我能不能跟老师说我把作业丢到出租车上了？”

面对孩子因为讨厌做作业，却又不得不做，于是一拖再拖，拖到无法再拖，一直在内疚、害怕、焦虑中纠结。这种痛苦的经历，相信不少父母都经历过。

面对这种情况，家长可以做以下三件事情：

一、和孩子讨论他所痛恨、拖拖最严重的事情。看是否能够一起找到痛恨的原因。

二、鼓励孩子寻找自己的答案。

三、每个孩子都有其做事情的独特方式，让孩子按自己的方式去做事情。

当孩子讨厌某件事情而拖延时，找准核心的的问题，才能帮助孩子解决问题。