跃迁：成为高手的技术：635－结束摘抄

书名：跃迁：成为高手的技术（附赠高手秘籍和时间管理秘籍）

作者：古典

看自己：迟钝而有趣

迟钝也是一种竞争力

在短暂的时间里，人和动物并无优势，我们的优势在更远的时间里。

所谓的超然，就是在每个有限游戏里深深入戏，但是依然有跳出无限游戏的能力。

“迟钝而有趣”七律

1. 对不重要的事，漠不关心。

2. 忍住第一反应，等待第二反应。

3. 不追热点，等要点浮现。

4. 寻求整体最优解，站在长周期做判断。

5. 多元，定期做点儿不靠谱、有趣无用的事。

6. 成功是小概率事件，找到自己的无限游戏。

7. 放下焦虑，不要放下好奇心。

“如何成为一个别人看好、愿意交往的高价值之人”的原则：

1. 善待亲人，形成正循环；

2. 做足够大的梦，才会有足够多的人帮你；

3. 快速成长，并让别人看到；

4. 懂得陪伴，朋友有情绪低落的时候，别评价，也不用着急解决，陪伴就好；

5. 广结善缘——能力范围内的，能帮就帮一点儿，恰当接受别人的感谢。

如果真的能做到以上5点，你就是一个极度善良的人。

跃迁时刻

开放而专注，迟钝而有趣，简单善良可激怒

• 连接带来了现代社会的底层改变。

• 现代高手的7个心智关键词：开放、专注、迟钝、有趣、简单、善良、可激怒。

• 面对世界，开放而专注，进入系统。

• 面对自己，迟钝而有趣，智慧而超然。

• 面对他人，简单、善良、可激怒。

• 面对不确定，善良些吧！

今天这个万物互联的时代，如果你不懂得利用网络、人际关系、社会系统的引力，只凭借你自己的个人努力和天赋，撬动不了社会体系。如果你还被灌输了“只要足够努力就……”的思路，估计连幸福都难保。

这本书的用法是：

1. 第一遍，直接从头读到尾。我尽量用平实的话来表达，少讲术语，这本书的阅读体验应该是爽的。一定要读完最后一章，我主张的东西在里面。

2. 第二遍，回到对于你比较重要的章节。每章背后，我写了很多具体的操作方式，这些方法值得实践一下，你对于内容会有第二次体会。

3. 第三遍，尝试转述、复述给身边的人，这会让你加深理解，而且更有影响力。在讲不下去的时候回到书上来，翻几页，继续讲。

自我跃迁的三个步骤：认知跃迁、能力跃迁和能级跃迁。

外包大脑：把不重要的技能外包，聚焦核心技能的跃迁。

头部=高价值×高优势；抢占头部、持续迭代。

头部效应三原则：头部效应三原则：从价值而非优势出发；思考差异化优势；从最近的头部做起，从鸡头变成凤头。

专注是高手的护城河。

持续迭代，系统性进步，不求妙手，不得贪胜。

联机学习：打磨自己的一块知识晶体，然后和他人交换知识，联机获取他人大脑里最新的知识。

以问题为中心：区分知识树与问题树。

知识IPO：以提出问题为驱动、以解决问题为整合、用输出倒逼输入产品化。

知识体系：问题导向、联机思考、知识晶体、信息源头。

第一序、第二序改变：第一序改变状态，第二序改变系统。

系统：是高手看世界的方式，系统由元素、元素之间的关系，以及功能三部分构成。系统里关系比元素更重要。

回路：从时间维度看到事物发展的脉络，找到过去和现在的关系。

层级：从空间维度理解事情背后的真正规律。上层决定下层，下层无解，跃迁一层有答案。

控制点：多层布点、单点可控、目标折射。

现代高手的7个心智关键词：开放、专注、迟钝、有趣、简单、善良、可激怒。

面对世界，开放而专注，进入系统。

面对自己，迟钝而有趣，智慧而超然。

面对他人，简单、善良、可激怒。

面对不确定，善良些吧！

格式大概是这样：“37/100 #清晨三件事# 昨天的回顾+今天第一件事+第二件事+第三件事”。

你别以为时间是最大的资源，其实你的心力才是最大的资源——每天你能集中心力做4个小时的刻意练习，你就大师了。

生命之花，又叫作平衡轮，是一个生涯教练工具。

这个工具就是帮你：

1. 看到生活的全貌

2. 发现自己真正想做的事情

3. 开始排入日程

4. 让他们互相平衡、支持、启发，全部都能实现

上课让我的信息变成你的信息，复习让你的信息变成你的知识；实践让你的知识变成你的体验；而批改和打分让你的实践成为你的改变。

一个能够懂得建立关系的人，一定是一个幸福的人，而且应该也容易成功些。建立关系是一种重要的生涯技能。

没有深夜痛苦的人，不足以语人生。而当我们见到那些经历过生命重大事件，却依然活得精彩的人。我们更能从内心表达敬意。