放下期待

中原焦点团队李菊红  坚持分享第69天  2020.9.20

        今天承蒙两位老师的抬举，做了一次咨询师，因为很久没有约练，一直以来也不敢做咨询师，记得两个星期前做了一次，感觉自己慌慌张张的，最后也不尽人意。今天恰巧因为种种原因，这个咨询师是不得不做了。

        既然这样，我就放开来做吧！不用担心帮不到别人，不用担心，老师们的能力比我强，更不用担心自己会出丑。一路走下来，最后感觉自己还没有那么差，最起码比上次强了很多，没有带着对方往自己想要的地方走，就是陪着顺着往前走。首先是时间把控的特别好，没有超时，而且在最后结尾的时候也没有那么牵强，最后的结尾总结，重新思考今天的收获，他感觉这样的结尾很好，而且对中间我的自我暴露，他对自己的当下的状态有了重新的认识。其实我一直知道，所以我来到我们面前的来访者，其实都是帮助我们成长的，尤其是今天，她对他当下的困惑，也是我需要成长的部分，因为我也找不到自己当下的目标，感觉很多东西都很乱，什么都想要，最后却找不着重点，一直处在，乱抓的状态，最后的行动力就是停止，因为确实是很累，因为你在做一件事情的时候，内心不是关注在这里，感觉还有很多事情要做，等人心够累的时候，人才会疲惫，没有方向感，结束之后，我对我当下的学习情况做了一个整理，放下了一些一直抓住不放的东西，先把十一之前的工作做完。

        很感谢今天的观察员，这是，第二次和他一起约练，他那份温柔和细心，做观察员都是那么的认真，点评的特别到位，他也是我学习的榜样，希望自己将来可能和他一样的调柔，这样的老师，内心世界是强大的，也是我需要努力的方向。

        总而言之，今天的收获蛮大的，我感觉最主要的是因为自己放下了期待，保持着一颗平常心，这样会有不一样的收获。