正念

正念

一定是要有正念，任何时候都要这样。每一件发生在自己身上的事情都是给自己的一种恩赐和教育。

每一件发生在自己身上的事情，都是在给自己做提示，给自己做暗示，给自己设定规则。你会发现生活中的每一件事都是在我们提示些什么，所有的都是在向我们招手，都是在我们机会，当我们一直保持正念的时候，很多事情都会变得好起来。这是一个过程，也是一种体验，是真的很棒的感觉。

正念是一种意念，用正向积极的态度面对生活中的不确定性的时候，生活也会反馈给我们积极与乐观。

我们并不奢求能够有多大的成就，但在自己能力范围内的成绩，还是要必须完成的。这是必须的，这是对自己负责，也是对自己的梦想负责。

坚持任何时候的正念行为，是对自己的要求。

不要给自己找理由，成年人没有理由可以找。你现在应该做完和做成功的事情，如果你偷懒，事后你会以三倍、五倍的代价还回来。这是何等的没有必要。本身也是在消耗自己，一旦出现内耗的时候，自己就会十分疲惫，完全没有必要。

任何事情发生都是有助于我们的。如果你感觉不是很好，那一定是还没最后。

仔细思考每一个阶段我们遇到的事情，都是在帮助我们。修炼内心，沉淀本心，不忘初心。

每一段路，有每一段路的意义。人生真的没有白走的路，每一段路，都有价值。

有目标，有方向，有心途，未来可期。