人间有八苦
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佛教有云：人有八苦，即生老病死，怨憎别离，求而不得，不甘执著。
这样说来，人从出生开始，一路与苦相伴，若生无可恋，岂不妄为此生。
难道我们知道自己的一生充满苦难，就会放弃对生活的追求和大自然的热爱吗？世间万物有生命的存在，都会顺应大自然的规律找到属于自己的方式，走出一条适合自己的路。
一﹑出生
生而为人，第一次感受到万千世界的能量，让一无所知的你，受到惊吓而大哭。你敏感的小脸蛋儿在自然的光线下透出粉红；你娇嫩的小肌肤在空气中散发着纯洁的味道。从无菌的环境中破肚而出，从此接受人间苦难的层层洗礼，恭喜你，你已成人。
二﹑衰老
时间公平却无情，它总是不苟言笑，又默默陪伴着你。每走过一个春夏秋冬，它就会为你唱起赞歌，并送上新一年的祝福和希望。你一年年的成长，工作上的忙碌，面容上的纹路，身体上的退步，每一个出现在你生命中的变化，它都看得非常清楚，却闷不做声。生命是一个奇迹，衰老却是自然规律。
三﹑疾病
人吃五谷杂粮，怎能在疾病的痛苦中幸免。一生走到终点的人，不是老死就是病死。面对皮肤日渐松弛，身体水分缺失，脏器慢慢衰竭，人体各个部分的工作都接近尾声，既然老去无法避免，病痛带来的痛苦也很自然。若是我们无法改变最后的结果，还不如趁着清醒时，多去把握当下的生活，让病痛不被纠结，让心态试着放松。
四﹑愤怒和憎恨
它们是“表兄弟”，总喜欢粘在一起来蹭你。不管是别人惹你了还是自己莫名的情绪激动，经常伺机一旁来挑衅你。有的时候，本来可以被压制住的小火苗，经过一波火上浇油，就会看到这对“兄弟”露出不友善的笑容。其实，我们应该反问自己：“活生生的拥有独立思想的一个人，怎么就被别人控制了呢？而且还是一对不怀好意的兄弟。”聪明的人，要学着释然，无视别人对我们的挑衅，有人要表演，我们当观众就好。演得好的，我们鼓个掌；演得烂的，我们绕开就好。
五﹑分离
没有一段人生不会经历分离，不管是跨世纪的大分离，还是出差在外的小别离。与其说分离会带来痛苦，还不如换个角度，比如“小别胜新婚”，比如“天堂没有痛苦”。这样的分离是为了更好的重逢，这样的分离显得可爱许多。
六﹑求而不得
人生朝露，不是所有事情努力后都能达到自己的预期，但是成长不能没有努力，所以无论什么样的结果，我们都应该欣然接受，并不忘继续努力。
七﹑执念太深
人有追求，向往更好的生活，是一种积极的心态。我们应该具备向上攀登的心，对生活抱有热情，对人生抱有希望。但是就像前面所说的“求而不得”的痛，只要我们能够理解并放过自己过于执着的成见也好，执念也罢，对于我们自身而言，就是让心腾出了更多的地方给更有意义的事儿，痛苦也会随之消散不见。
八﹑死亡
人的生命中，只有两个完美的赤裸和纯洁的时刻，那就是出生和死亡。只有死亡，才能看到赤裸的东西，那样的赤裸是摒弃了世间上所有的苦难，成见，执念和伪装，带着出生时的纯真去往另一个地方。当我们能够直面死亡时，那么所谓死亡带来的痛苦也都掌握在自己手中，那些可以被自己掌控的事物，任如何左右摇摆，都没有办法伤害我们半分。
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所谓人间八苦，也不过如此，换个角度，换个活法，欢喜也能从痛苦中走来。尽管苦难一生相随，当我们不纠结，不心忧，也许它会推迟和我们碰面的时间，也许它游走在人世间各个角落，早已忘记不怎么惦记它的你。
