2019.01.07

1、面对闺女上学的事情，和老师达成一致，不论什么方法，学必须去上，老师转变态度（对于老师对她的态度，我一直是不想介入的，因为我觉的这是她该经历的，我控制不了的外部环境因素，所以我一直认为在家我做好就行，外面怎么对她，我也不管），我在家里也转变态度，做灾后重建的工作。不要求孩子学习成绩多好，首先要喜欢这个环境，喜欢去上学，喜欢上学习。然后在去要求成绩。以前我总觉的老师有老师的责任，妈妈有妈妈的责任，老师在学校的态度我没办法负责，也没办法沟通，因为我不可能要求他每个环境中的老师都按照我的态度对待她。。这是她人生必须经历的。。我只负责做好我这一块就行了。。。但是后来又意识到，现在孩子已经对这个环境抵触了，抗拒了，如果我在不找一个信任的人在这个环境中给她信任鼓励认可，也许她永远在这个深深的恐惧的环境中爬不出来。。。也许有些事情是需要她去面对的，但是前提是她先体验到爱接纳包容的情况下，才自己有能力去做出改变。。。所以我本来是不想干预她外部环境的，怕我事事都给她解决，会形成依赖，我不可能跟她一辈子，所以不可能什么事情都替她解决（这是我的限制性信念）。。有这种想法是源于不成长不学习的父母的想法，只要我每天都在变，，我相信我的孩子也在变。。现在她无力改变，做不出来接纳，所以我引导她去接受，但是前提条件她得喜欢，高兴，所以这个时候应该是我和孩子站在一起，打败问题的时刻了。。孩子的感受最重要，（只有感受好了，才能发展出其他能力，生命的状态才能舒展，才有更多的可能性，有信任鼓励认可才会发展出自信，如果是一直压抑的状态，她的生命是萎缩的，我相信小学这几年，我有能力让自己变的更好，孩子才会更好）而不是任由现阶段的问题打败孩子，永远在恐惧中逃避，不去上学，我还觉的这是对她好，是她应该经历的。。有幸的是孩子的老师也意识到这个问题的存在，自己主动改变自己对孩子的态度，，所以我觉的孩子是幸运的，能够遇到负责任有责任心的好老师。。所以孩子没有问题，一起都会变好。

我有让她休学的想法，是因为我自己觉得我也没有能力改变学校环境，没有能力让老师改变对她的态度，所以只能通过休学在家，自己一点点的影响她，包容她接纳她，让她建立信心，重建自我，用一年两年的时间来敞开心扉。这是正向的思维方式，她变好了，接受能力强了，能接受环境对她的压力。能够自我调节。就能够接受上学这件事情了。

逆向思维，她先去上学，找到认可鼓励她的人，喜欢上上学，重建自信，自我调节。如果我一直持续不断的学习，成长，我相信小学这个缓冲阶段会给我和孩子都带来不一样的体验。。我一直以为改变外部对她的态度，是把她护在自己的羽翼下，不肯让她成长，是对她的溺爱（这也是限制性信念）。我相信，就算我改变了老师对她看法，也是她小学阶段宝贵的财富和经历，让她有就会体验到接纳包容和爱。。让她有机会自我发展。我无比坚定的认为我现在的做法是正确的。。

2、我学习带来的效果，让自己内心稳定，不恐慌，不焦虑，不担忧，不被自己的情绪带走，可以中正的和任何人表达自己的想法，不带情绪，不带攻击，有能力面对问题去找出解决办法，而不是逃避推卸卸任，我一直再积极的寻求可能解决问题的思路，向内观自己的限制性信念，去突破它，而不是表面浅显的看到问题，放大自己的焦虑，然后手足无措，不知道该怎么办，怎么去解决。然后去指责攻击他人来逃避自己的责任。自己做不到的无力感又不敢去面对的事情，只有通过烦躁发泄情绪来让自己觉的不是自己的错。通过谴责自己带来的是新一轮的自我攻击，但是自我攻击到一定程度人的机体就会启动防御机制去自我合理化，就会降低要求，就会退缩，就会觉的现在很好，不用去改变，你认为你是佛系，对这个无所谓，对哪个可以理解，其实是自我放弃，不敢对任何事情有要求，不敢面对失望的自己而做出的逃避。。你以为是放下其实是放弃。

我们要学的是放下，而不是把放弃当放下。