用爱驱动自己改变

从小学到初中，我一直都很瘦。因为每天足够多的运动量，从家到学校三公里路，我需要每天来回跑四趟，再加上那个时候校园活动特别丰富，大家都很活跃，校园操场上基本看不到胖子。

等到上中专的时候，离开了农村老家，再也不要每天跑十二公里路了。而那个时候为了节省点生活费，我拿方便面当饭吃。青春期的时候正在长身体，我一次能吃三包方便面，就这样三年不到的时间我就涨了近二十斤。

记得有一次，一个妇女在后面抱个孩子喊我阿姨（以孩子的身份来叫的），当我转回头的时候才知道喊错了，应该喊我姐姐。

但那个时候的我丝毫不介意，我也不在乎自己的形象，我不喜欢照镜子，一直还自我感觉比较良好吧，于是就这样胖了近二十年。

这二十年里，我也尝试过各种减肥，依仗年轻，身体好，吃过减肥药，还是在淘宝上买的。我记得那次吃完以后，有一天夜里突然从睡梦中惊醒，直接从床上坐起来，差点上不来气。那个时候我开始害怕了，马上去找商家理论，然后他退了我的货款。现在想想那个时候也真的胆大，为了减肥什么都敢做，真的是拿命在玩啊。

现在在此警告：入口的减肥产品一定不要用，千万不要乱吃东西，身体健康第一位。

我只有在每次买衣服的时候才发现真的要减肥了。然而从没想到要改变饮食，要去多运动，只想着要走捷径，只想着怎么样花点钱，吃点什么，然后不用运动就自动地躺着瘦了，正是因为这种想法，所以我在减肥这条路上入了很多坑，花了很多冤枉钱，结果还不尽如人愿。

最后我得出一个结论：我这人就是喝凉水都胖的那种。

直到耳鸣的时候，我才真的开始重视自己的身体，重视运动，开始练习瑜伽。从最开始的118斤，到108斤，我经历了二年时间，再往后就是反反复复，少吃一点体重就下来，然后憋不住了几天以后一猛吃，体重马上又反弹，总之最低体重也就是100斤左右，但只要一放纵就到108斤了。

今年四月，我加入了知己成长营，遇见了我人生中的导师，紫凌师父，她是一个宝藏女孩，眼里闪耀着光芒，多才多艺，总之就是我想成为的样子。我在幻想着等有机会了，一定要请她吃饭。可是突然想到，我自己这个样子，连自己都看不上自己，又哪来的自信呢？

为了以最好的状态请师父吃饭，4月20日，我决定开始减肥。就这样二个月的时间我减了15斤，当前体重92斤。从来都不敢相信，我还能瘦下来，而且是在这么短的时间就实现了，有点超出预期。

我想：如果我这样的体质都能瘦，那将没有人瘦不下来了。除非你跟以前的我一样，压根就不在意自己的形象，压根就不想瘦。如果你真的想瘦，真的愿意付出，那我一定可以让你瘦下来，相信我。

胖了二十年的我，现在终于达到了满意的体重。我很开心。

总结一下，主要的原因还是因为我有强烈的改变欲望，一切简单相信，相信他人，相信自己可以做到，相信相信的力量。

只要给自己一个机会开始，只要愿意付出，相信你也可以做到，成为理想中的自己。