生涯理论学习丨让意外变成契机，你需要这样培养生涯决策能力
本期导读：
如何在各种学习情境中提供学生丰富的学习经验，包括如何以正确的态度对待偶然发生的事件，帮助学生培养生涯决策能力，从而使其更加弹性地适应急剧变化的现代社会。
本期资料包主题为克朗伯兹的社会学习理论带来的生涯启示
社会学习理论深人分析社会中各种变动的因素，了解整个环境是变动不居的，反映在个人的生涯决定上，就是增加了许多浮动不定的因素。有鉴于此，社会学习理论特别强调生涯决策能力的培养与学习，认为具有这种能力才是因应急剧变迁社会的上策。
NO.01克朗伯兹对生涯发展的基本假设
1.兴趣是学习的结果（兴趣是通过积极的学习经验培养来的）；
2.学习经验导致个体从事某职业，而不是兴趣与能力；
3.偶发因素不可避免，在人生中无处不在；
4.不能做决定（indecision）主要是缺乏和生涯有关的学习经验（因此推动行动增进学习经验是关键）。
NO.02克朗伯兹的社会学习理论
克朗伯兹的社会学习理论，企图解释个人的教育与职业喜好和技能如何形成，以及这些喜好和技能如何影晌个人对各种课程、职业和工作领域的选择。
虽然其他的生涯选择理论或多或少也提到不同的影响因素对生涯选择的影响，但却不及社会学习理论对各种变因的描述清晰分明。后者所强调的影响因素包括遗传因素、环境的情况与事件、学习的经验、认知与情绪的反应以及表现的反应和技能等。
个别因素对个人的生涯决定虽只有若千程度的影响，但不同因素交互组合，却使得不同的人做出不同的生涯抉择。
NO.03理论的核心
克朗伯兹理论继承和发展了社会学习理论，其理论最主要的价值集中在两个方面，一是对生涯决定的研究，另一方面是对机缘规划（即偶发事件与生涯发展关系）的研究。
1.对生涯决定的研究
作为社会学习理论的代表人物，约翰·克朗伯兹（J. Krumboltz）把班杜拉创立的社会学习理论运用于职业选择。他认为，个体的职业发展是一个复杂的过程，在其过程中要受到多种因素的影响。
克朗伯兹举出影响到每一个人的生涯决定的四类因素：
生涯决定的四类因素
学习经验之工具式学习经验：
工具式学习经验图式
在通用模式里，“前因”包括了我们前面提到的各种环境的情况和事件，以及个人在生活中遇到的刺激（工作或问题）；“行为”的部分包括内在的认知和情绪反应，以及外在的行动；“后果”则包含了直接由行动造成的影响，以及当个体经验到这些后果时的认知与情感的反应。
这一派理论认为，举凡成功的生涯计划、发展和职业或教育表现所需之技能，均能透过连续的工具式学习经验而获得。
学习经验之联结式学习经验：
联结式学习经验的图式
联结式的学习经验综合了班杜拉社会学习理论的观察学习和学习心理学中的古典条件学习（classical conditioning），某些环境的刺激会引起个人情绪上积极或消极的反应即正反馈或者负反馈。
2.善用机缘论
克朗伯兹（1998）认为，一直以来的生涯理论都在试图尽可能的降低生涯选择所面临的不确定，尽可能使所有事合乎情理，但忽视了不可避免的偶发事件的重要性。
对此他有非常不同于其他理论的观点：
①偶发事件无所不在，意外的发生并不意外。
②偶发事件可能成为学习机会，应该对不能做决定持开放态度。
③应该善用机缘，拥抱偶然，从中发现机会；甚至规划偶发事件。
④有五大促进机会发生的因素：好奇、坚持、乐观、善于变通、敢于冒险。
克朗伯兹强调，应该协助来访者制造偶发事件，辨认偶发事件，并把偶发事件整合进自己的生涯规划中；发展出积极的学习经验——形成对自我和职业世界的积极信念，了解工作技能提升的方法，提升行动意愿。
本推文主要介绍了克朗伯兹的社会学习理论， 克朗伯兹的社会学习理论特别适合在学校中实践，提醒教育工作者在各种学习情境中提供学生丰富的学习经验（包括对偶发事件采取正面的态度），才能有助于学生未来的生涯抉择。
往期资料包
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第七辑丨学科测评资源与制作思路
第八辑丨生涯教育书单暑期特别版
第九辑丨基于台湾生涯教育的辅导工具
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第十一辑丨生涯教育课程化的实施思路
第十二辑丨舒伯的生涯发展理论
第十三辑丨生涯建构理论及其应用
第十四辑丨认知信息加工理论
第十五辑丨生涯课堂活动手册
第十六辑丨基于社会认知发展理论解决三大问题
第十七辑丨利用霍兰德的类型论做选科决策
第十八辑丨克朗伯兹学习理论的生涯启示
第十九辑丨如何建立良好的自我效能感
第二十辑丨如何科学进行目标探索
第二十一辑丨理性决策的科学方法
第二十二辑丨如何做出有效行动
