工作狂暴后

        5、6月是我人生以来最巅峰的高压状态，债券资金的支付压力，拆迁项目的支付、资料的跟进，让我快喘不过气了。每天不停的做计划、填表、整理资料，而且自己做的不成熟领导也没有看在眼里，不被重视。多少个夜晚，压力失眠。平时精神紧张，焦虑。已经敏感到，只要手机有一丁点通知，满脑子都是工作，都是任务。

        我有愤怒、埋怨、逃避、退缩、怀疑和自责。有千百万个念头想要辞职，辞掉雇员这个职位，在外面相对轻松快乐的活——销售、幼师、会计文员等等。

      我很累，身体是诚实的，他告诉我，我很累了。我自己也深深感受到自己的身体和心灵都很累。我需要休个假，让自己净化心灵，补充能量。

      我掉进了一个死胡同里，我需要找个知心的人疏导我的情绪。阳阳，她不定时关心我的心情，关注我的生活和工作。所以她是我最依赖的倾诉对象。昨天终于有时间约上她了，我跟她聊了一个下午，清晰了几点:1、这份工作，是我自己的选择，从长远来看，这是正确的选择，而且基于生活、经济，这也是必须面对的暂时性的困难。2、我要搞好我跟爸爸的关系，因为我跟爸爸的关系，严重影响了我跟领导的相处，亲子关系，还有我对自己的评价。3、要学会沟通的技巧，做高EQ的人。4、要提升自己的能量，每天打卡，读正心正念和说出自己的两个优点。5、转变自己的思维，要想到事物对自己好的一面。自己做得好的一面。5、要学习心灵成长，不断补充能量。