day61

2018-08-20  本文已影响3人  我的昵称很帅气啊

『0820-2018早安』0704张喆

  61/100

【昨日晚睡】2:00

【今日晚起】6:40

【100天小目標】

1、早起100天;

2、持续阅读、运动。

【昨日青蛙检视】

1、早睡

2、运动

3、高效✔️

【昨日收获体会】

早睡早起,保证身体条件是保持高效的基础

【今日青蛙】

1、早睡

2、运动

3、专注

【一句話能量】每一天进步1%

day61
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