#每日一个关键词#你喜欢or讨厌现在的自己？

其实今早发生了一些小状况，早上走之前千叮咛万嘱咐女儿到点一定要去上钢琴课，九点半的时候，我去开会了，以为她会准时上课。

结果10点20出来，看到手机上老师10个未接，她5个未接，瞬间觉得肺都气炸了，这孩子又不省心了。

我忍着火气打通了她的电话问情况，她说肚子疼在床上躺着，我一面觉得难过肚子疼还不能照顾她，另一方面对老师又感到内疚，这样的状况让我有点无能为力。

于是今天该写的关键词无从下笔，之前想的一些灵感也被自己否定了！

直到中午抽空我给闺蜜微信语音聊天，聊到近日各自的状况时，我发现我还是蛮喜欢自己现在的状态。

一、深入沟通

都在说减少无效社交，近日因为时间安排的很满，无暇刷朋友圈，便决定每周在自己的空闲时间（中午或者晚上）抽空和朋友进行深入的一对一聊天，而不是每日在朋友圈有延时的点赞。

朋友说每次和我聊天都有一种打鸡血的感觉，谈及每日早晚分享聆听，我们建议每月彼此做一次15分钟的简单分享，所以如果你喜欢，也可以每月选一个主题找我分享哦。

确实跟朋友聊天越是深入，话题就越像是又重新看了一遍超喜欢的老电影，有种不一样的体会。这种通过聚焦会话的沟通方式也可以引导我们从话题的表象认知逐步到深层思考。

而我很多写作灵感也来自和朋友的深入沟通。

二、时间管理

一周两本书、一天一个关键词（之前是每日一文）、每天早晚两次聆听分享、每月两次线上简短分享、每天Keep打卡、群简单维护、每日孩子的吃喝拉撒学习玩耍、家里的各种琐事、工作，说多不多，说少不少，持续了将近4个月，月复盘的时候发现基本都可以完成，还能察觉自己本月的不足，下月改进。

时间分配：

6：00-7:00  看书、运动

7:00-8:20  送娃上学

8:20-9:20  分享、写作打卡

9:00-12:00  工作

12:00-13:00  完善文章并发布

13:00-18:00 工作

19:00-21:00 陪娃

21:00-22:00 自我安排

三、良好心态

和朋友谈及现在的状态，少了胡思乱想，更多的是正能量。要有足够的能力去迎接所有的挑战，沉淀自己最为重要，要学习的还有很多，调整好心态，做好每一件事。

四、自我成长

分享群：可以拓宽知识面，同时每月两次分享锻炼了自己的逻辑思维以及分享能力；

目前分享的主题有：【国标舞】、【泡沫轴】、【江郎山】、【回家】、【扫除力】、【分享感受】、【半永久】、【面膜】、【爱的五种语言】、【学习的三个认知】。

写作课：让我静下心来每日梳理自己；以前更文的时候灵感都是一句话，没有任何的逻辑能力，现在每日关键词，会由关键词引申。

形象美学：虽然这个课程已经结束，但是现在努力穿好每一天，尤其在衣橱整理和每日搭配上，将所学变为所用。

即使在最黑暗的日子也要有光，每天充足的生活可以更加认真的审视自己，积累到一定程度，所有的事情都是水到渠成。