为什么一直无法调整好心态

为什么一直无法调整好心态？

这个问题一直都没有得到解决。

        无法适应周围的人和环境，无法真正的适应融入，无法放松，做什么都觉得是硬着头皮逼迫自己，最后无法喘息。

        就像不愿意无私奉献的绿叶一样，但是也不得不是绿叶。更多时候是沉默的做事，沉默的做应该沟通的事，所以也做不好很多事，渐渐地从怀疑他人怀疑环境变成了自我怀疑，几度混乱后自我认定，我就是“另类”，是精神有疾病的人，于是后面的日子是永无止尽的混乱。

        凡事要多思考，但如果从未停止思考呢？是那种折磨人没有答案的思考会怎样，可能会崩坏本就内存不多的脑瓜，崩坏的组织会从思想深处散发到肢体末端，像触电，想要颤抖，想要疯魔，可能会离开我们美丽的星球，变成了永远也解决不了的问题，永远做不好的人。

为什么做不好人呢 所以该如何。