心随春夏（二十九）

        回成都一周，清明前后一如既往的阴郁，夜里窸窸窣窣总要下点小雨，早上散步感觉路面有些湿滑。整个小区林木葱绿，尤其是几株樱桃树、琵笆树果实诱人，或红或黄或青黄之间，光是远观就让人眼馋。

      这回上高原、去拉萨没啥过不去， 一路平安归来，尤其是在拉萨几日，状态出奇的好，几乎感觉不到缺氧的难受。可是回到成都这几日，慢慢的出现了醉氧的征兆，有朋友问啥叫醉氧？简单直接的说法就是，去到高海拔地区后，身体机能对缺氧建立起来的反应机制，回到低海拔氧量充足之后，还需有一个重新适应。那缺氧难办氧充足还不简单？这几日我的体会是也不容易，与去高原前相比，容易疲倦、有时出现胸闷、食欲也没那么好；过去午休只需床上躺半小时，眼睛咪上一会儿就行，现在则需睡上个把小时两个小时。上去过的人下来都会如此吗？我不敢确定，个体差异肯定是存在的，百度了一下医学常识，这种醉氧现象大约持续一到两周，就会逐渐消失、回归正常。

        每天呆在家里不想出游，生活复归常态按部就班 。步子照走、英语照学、毛笔照练、简书照写、分工主厨照做，日子过起来不紧不慢倒也自在。又有朋友相约去诗和远方，内心里开始出现新的涌动，能走的时候抓紧走，想去的地方马上去，用不着给自己找去不了的理由。当然出去游也得有年龄讲究，到咱们这岁数了，不要太赶、不能太疲，找一喜欢地处住上几天，细细体味一下当地的风土人情，把自己的情绪调整到喜欢舒服，这样的旅游状态就甚好。