慧儿维密之路.饮食篇20170822
2017-08-24 本文已影响12人
做自己的女王Vivian
早餐
能量谷 地瓜
非肉类蛋白鸡蛋
缤纷蔬果，秋葵。
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健康饮，两升，蒲公英茶。
慧儿维密之路.饮食篇20170822
午餐
肉类蛋白肉饼
缤纷蔬果，油麦菜。
能量谷，米饭一小杯。
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晚餐
非肉类蛋白，牛奶。
能量谷，地瓜。
瓜子。
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