高度自律的人,至少需要有这四种迹象

2018-10-25  本文已影响0人  不作e

1.增强时间颗粒度,优化

2.拿走诱惑,选择断舍离

3.分解任务,累加够得着的小目标

4.不依赖动力,让自己被绑架

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