年关将近，我却郁闷得不行

“输得起，才能赢得起！”

这是孩子在成长过程中遇到挫折时，我经常说给他的一句人生哲理。

但是，平心而论，作为一个年近半百的中年老母亲，一个经历人生无数次失败的中年老母亲，我不得不承认，直到现在，我依然很难做到。

岁末年初，正是大多数人总结过去畅想未来的日子，我却没能给过去的2019画个圆满的句号，自然也就少了份对即将到来的2020的雀跃。

代之而起的是，郁闷，失落，愧疚，自责。这种感觉孤影随行，挥之不去。

究其原因，不过小事一桩。一件小事影响不大，但桩桩件件加起来，自然成了毁坏情绪的最后一根稻草。

首先，期末考试，所带班级成绩很不理想，与其它班级以三分只差排在第三。虽说没有常胜的将军，类似的事儿，也是许多年发生过一次。但失败的滋味真不好受。

其次，参加的一个头条写作群，老师说，按时完成作业可以从绿色通道申请原创。结果，一审名单没有，等二审。等了将近一个月，二审结束，名单遗漏。再问，老师一句话打发：文章质量不过关。

再次，前几天耳朵出了点小问题，去看医生，说是耳鸣。这还不算，曾做过手术的胸骨时不时有点小疼。让我忐忑不安，心神不宁。

说起来，都是芝麻绿豆大的小事，好像有点矫情。但它们是我在乎的小事，这些不起眼的小事加起来，足以让我在全国人民欢天喜地过大年的时候郁闷好几天。

网络上盛传这样两句话“除了生死，其它都是小事！”“人生不如意十之八九”……

其实，道理都懂，就是情绪难控！

我也试着安慰自己，珍惜当下，过好每一天。不要让这些负面情绪影响了自己的好心情。

但心理学家说，只要是人，就有情绪。谁又能做到：不以物喜，不以己悲呢？

否则，也不会有拿破仑的那句名言：“能控制自己情绪的人，比拿下一座城池的将军更伟大！”。

家家有本难念的经，人人都有难以释怀的烦恼。打开手机，知乎，头条上的问题铺天盖地。小到日常的吃喝拉撒，大到买房买车婚姻育儿婆媳关系，五花八门，应有尽有。

所幸的是，历经磨难，过尽千帆，我终于取得了人生的真经：好好吃饭，好好睡觉，好好相爱。

人生真的是一场修行，每天都要应对四面八方不期而遇的乱七八糟，逃不开，脱不掉。怎么办？迎头赶上，坦然面对。

至今，虽然做不到迅速消化不良情绪，但相比十年前，我的确进步了不少。

很多事，不是我们努力了就有回报；很多事情的成功不止一个因素，我们能做的，就是竭尽全力，剩下的只有交给时间，交给上苍。

往后余生，继续努力，继续修炼！

做好自己，尽人事，听天命。

面对日常纷繁，努力调整好心态，再糟糕的事情，也要乐观面对，敢于挑战。

毕竟，输得起，才能赢得起！