我的100个好习惯
1.每天泡脚
2.裸睡
3.20岁开始用眼霜
4.用一次性棉质洗脸巾擦脸
5.不跟风买网红爆款
6.姨妈期合理饮食，尽量不洗头不洗澡
7.小于计程车起步价范围的路程都坚持步行
8.2—3天敷一次面膜
9.注意颈部护理，一周涂一次颈膜抗老化
10.每天读一篇经济学人
11.坚持在知乎上回答问题
12.每天坚持一片维C，会变白
13.十二点之前睡觉（除特殊情况熬夜）
14.坚持写日记六年
15.晚餐以水果为主，控制在七点之前
16.美甲频率两月一次，定期去死皮
17.平时出门基本不化妆或化淡妆，在水乳基础上涂隔离防晒加口红
18.随身携带雅漾的舒缓喷雾，方便补水
19.不打耳洞，只戴耳夹
20.每天坚持午睡十五分钟以上
21.不放弃纸质阅读，并进行摘抄
22.不喝碳酸饮料，少量饮酒
23.每天早上一杯温水
24.两天和父母通一次电话，不让他们担心
25.睡前回想五分钟，总结聚神入睡
26.爱笑，也对陌生人微笑。
27.每次坐电梯会等最后一个人上来之后再按关停键，并主动帮其他人按楼层
28.头发只吹到发根干，剩余自然变干
29.不排斥和老人们聊天，总觉得那些经验和故事藏着遥远的感动
30.出门之前确认仪态，对着镜子中的自己微笑。
31.坚持洗澡后抹身体乳
32.记录生理期，关注身体健康
33.从小到大每一年的压岁钱存入一个专门的银行账户，后来发现是很大一笔钱，麻麻美其名曰“教育资金”
34.出门随身带充电宝和三岔口数据线，方便他人借
35.备注亲近朋友和家人的生日
36.双卡手机，其中一个号码用来填写各类申请处理个人信息，另一个只有亲近的人才知道
37.春秋换季戴口罩防止过敏，懒得洗可以用一次性的
38.习惯为工作列好清单，一项项勾掉很有成就感
39.再累也要卸妆，而且是用温和的卸妆膏和热水浸湿的化妆棉卸干净，然后再配合洗面奶清洗
40.控制自己的点赞频率，不过多也不过少，太沉迷朋友圈或者冷淡都不利于良性社交
41.喜欢穿运动鞋胜过跟鞋
42.每晚睡觉前涂抹润唇膏和手霜
43.每年给爸爸妈妈准备生日礼物
44.在自己生日当天对麻麻说感谢
45.习惯倾听，尝试换位理解别人
46.去超市用的塑料袋反复用三次左右再丢掉，这个是麻麻一直以来坚持的习惯哦
47.坚持爱好，喜欢插画，业余还会帮人家画一些自画像
48.发邮件时都会在备注文档处加一句——辛苦，感谢。
49.对长辈尊敬，但对比自己小三四岁的孩子，绝对不摆架子，所以我弟一直把我当妹妹宠
50.在每次旅行之前会自己查找攻略，同类型APP的攻略进行整理比较，发现真的会少走很多弯路
51.能发文字消息尽量不发语音，可能对方在忙就很容易造成不便
52.微信置顶最在乎的人们
53.在整理归纳的时候有清晰的思路，喜欢把行李箱的东西叠放的整整齐齐
54.身上颜色一般少于三种，尽可能选择莫兰迪色系，不喜欢太扎眼的颜色
55.口淡，控制每日盐分摄入量
56.不沉迷微博，但会通过微博了解热点趋势和获取资源
57.和最好的朋友们定期旅行增长见识（一年两次），希望老了之后可以陪父母一起旅行
58.只要有时间就会一笔一划写字，聚精会神之后，会发现身体的每一寸都充满力量。
59.喜欢插花，会订鲜花到家里然后自己设计摆置
60.微信里常存各国代购，但屏蔽他们的朋友圈，只在需要的时候去询问，比淘宝靠谱而且控制冲动消费
61.关注时尚，培养对美的感受力，但不沉迷奢侈品
62.有权利选择某项工作时，不去在意头衔，而把环境、团队、技能放在优先考虑的因素
63.随身携带一些零钱，不知道什么时候就会救急
64. 喜欢随手记录美好事物，就这样从一个摄影爱好者到发烧友再到认证摄影师
65.对于不太重要的复习资料会选择双面打印
66.学会对服务业人员说感谢，包括快递、外卖小哥还有服务生小姐姐，因为有次撞见一个年轻女孩子被蛮横的顾客骂，真的很心疼。他们的微笑也并不廉价。
67.洗脸会洗两遍，先用洗面奶按摩后温水冲洗，再用凉水轻拍脸颊收缩毛孔。
68.有灵感的时候立刻打开备忘录。
69.吃饭吃的偏慢，会发现食量减半。
70.使用手机时将其拿到和视线持平的高度，杜绝手机脸。
71.基本上每天都会喝粥，月经时选喝红豆薏米粥，平时常喝银耳莲子粥。
72.没事的时候转动眼睛，之后聚神看某件物体，慢慢会发现近视导致的眼神涣散有所改善。
73.手机里的APP按功能分类，屏幕整洁清晰，可以提高效率。
74.乐于为知识付费，与其买一支口红，不如订一套课程。
75.不将第一印象作为评判人或讨论人的凭据。
76....待补充
离成为一个优秀的女孩还有很久，继续加油吧
我的100个好习惯
就评论中的争议补充一些自己的看法——
1.你过得未免太常规了吧。其实经历过的人就会知道，生活是枯燥的日常，循环往复的重复是大多数人必定要经历的，所以在平淡中寻找美，发现一些向好的趋势，并给予自己一个坚持的理由，是很浪漫的事情。
2.人不是机器。机器是重复操作，人是主动改造。凡是使我们变得更好的，都是生命的馈赠，所以除了对意外保留惊喜，对自己可以把控的事物留一份用心，到最后成为习惯之后，你会发现自己在漫不经心地掌握生活。
3.你的习惯只适用于自己，怎么能以好著称。我从来没有说过，这是使所有人变好的行动准则。感受是主观的，而变化是客观的。我清晰地发现，自己从一个完全浪漫的以自我为中心的理想主义者，慢慢演化成理性与感性并存的生活至上主义者。不能确定是好是坏的变化，但我是享受的。
4.不要把养成习惯当作强制性目标。把这一切当作体验，去享受和投入到过程中，想象自己慢慢变好的状态，在这个过程中去试错，发现真正适合自己的是什么，而不去强求结果。因为不设计就不会有那么多失落。
最后，欢迎大家畅所欲言，无论是分享你坚持许久的好习惯，或是简单聊一聊观点和看法，有时间的时候，我一定会回复的。
祝好生活。
