武汉洋葱读书会 | 11.17【静心抄经】繁杂世界🍵专注当下
#武汉洋葱读书会 11/17

愉快又美好的下午时光,时间静静流淌,非常nice的体验!
围炉煮茶闻暖香,且喜人间好时节……
今天的环境和活动太匹配了!瘦老板功不可没!
若要问我抄经要领何如?
专注当下,享受当下!


抄写心经,激发善心善念,功德无量。
怀尊重之心,感恩之心,清净之心,
虔诚恭敬,平安喜乐。
净手——静坐片刻——静心凝神——合掌称念,诵读心经全文……
走完一道一道神圣的仪式之后,便开始抄写《心经》。抄心经不必求快,顺其自然而为,倘若静不下来,就稍作停留,再开始…… 抄写完毕后,合掌回向,将自己抄写的心经诵读一遍。
整个过程中心情几经反转。最初怡然自得,享受书写之乐,一笔一划、慢慢勾画,好不快哉;惊觉速度落于人后,心生恐慌,注意力打散;于是自我建设,自我安慰,奈何听力变得异常灵敏,一丝一毫的声响都往耳朵里钻,已经忘了心中虔诚祈祷这码事,尽想着自己怎么就那么慢,就没法“浸在经中、享受当下”;终于,当对座茜茜完毕搁笔,低头瞧自己才书写了三分之一,此时的心情已经是有些心烦意乱(눈_눈),人也心不在焉,开始神游太虚。手上倒是没有停,但人的坐姿已经是调了几个Pose了,手指的酸胀感也异常清晰。
慢慢地大家伙都“交卷”了,我就像那个落到最后的考生,跟余下的四列心经厮磨;周围已经是吃的吃,喝的喝……实在是不好意思抬头看人家,埋头抄完最后一个字,落上名款,大大松了一口气……
娟老师直接把我的写经分享放到了最后说,心路历程实在太长[捂脸]内心戏极多。
抄经绝对是一项磨练心性的修行🥗








一群人抄经,确实容易被带节奏,既痛苦又好笑🥗。还好稳住,继续修炼,下次一定有不一样的体验!
第一次听席娟讲经,神情淡然、平稳、笃定,很有大师风范。



一笔一纸一蒲团✍
一群好友聚一起️️
静享慢下来的时光
把一切繁杂抛之脑后,感受《心经》带来的力量,临在当下感受美好!
感谢席娟带领大家领略抄经的境界,
感谢静姐的组织和瘦老板的周到款待,
感受到了彼此带来的能量,也在分享中将汲取到的能量回传给每一位,祈祝大家平安、健康、顺遂。


点个名儿,娟娟、娟娟和娟娟(猪猪姐)、茜茜、邱姐、彭歌、石莉、丽华,还有静姐~
期待有机会再跟大家一起抄经修心✌✌一起沉浸其中,获得片刻宁静。
再次感恩遇见大家,也期待下次再会🥗









