Day96日记：抱怨是因为你的无能

昨天觉察到：抱怨只是因为自己的无能，你的无能为力，能力欠缺，解决不了这个问题，你才会在人前去抱怨、指责。

很久没有过这样的经历在人前抱怨某件事某个人的，现在细想可能是自己这几年遇到的事和人都是自己能消化的，对很多事和人也看淡了许多，所以也不存在怨气。

心里有怨气，不舒服，才会在他人面前去抱怨，想从他人那获得少许的安慰，对方能理解还好，能与你共情，你的怨气兴许可以减轻。

如果对方不能理解你，反倒会觉得你小家子气。

从今天开始，杜绝抱怨，所有的苦都只能自己嚼嚼然后咽了。