2018-8-23晨间日记

今天是什么日子

起床：6点35

就寝：

天气：晴朗

心情：一般

纪念日：
没有

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

本月重要成果：要瘦

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

财务检视

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

健康与饮食

今日步数：晚上在看

今日锻练: 正常锻炼

今日饮食：

早上全麦面包  两袋小零食  一个雪糕

中午还没到

好习惯打卡

一定要瘦不能在放纵自己了