自得其乐0514

2020-05-14  本文已影响0人  苏梅LI

今天早上去晨练时看见旁边一位大姐也在练太极,心无旁骛,动作柔和缓慢,我看了以后,好像吃了一颗定心丸。

上午和四个月没见面的同修,一起上太极拳课。老师纠正了定步云手合的翻腕,兜底锤,灵猫上树,重新教了太极行走。现场教学就是印象深刻。

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