阅读笔记10

03-如婷

#20200601 《好好学习》阅读总结#001/21

知行三问

【1.印象最深刻的部分】

忙，是一种略带焦虑感的心理状态。但事情做不完，而我们因为遗漏了重要的事情还没做，却做了很多并不那么重要的事情，这是我们感觉很忙很焦虑的原因。

【2.启发和收获】

只要按照优先级来做事情，你就不会觉得你很忙，你只是时间不够而已。

《高效能人士的七个习惯》的作者史蒂芬·柯维说：

你应该先给事情排优先级，再按优先级把事情放进日程表。

请注意，这两件事的顺序非常重要。

一定要先给事情排优先级，再按优先级把事情放进日程表。

【3.行动和改变】

要事第一，就是：

主动戒掉一切“不重要、也不紧急”的事。

拒绝大部分“紧急，但不重要”的事，直到让它们少于15%。

这样你就可以把65%-80%的时间花在“重要，但不紧急”的事上。

并因此，把焦虑之源，“重要，并且紧急”的事情，减少到20%～25%。

这个时候，你就可以嘚瑟地说一句：

我不忙，我只是时间不够。