好好爱自己46

        睡眠越来越好了，白天精神好多了，只是晚上还是要早点睡，早睡才会早起。最好是10点就上床。

        对古筝的兴趣越来越浓厚，很好，适合我，即可陶冶情操，又不必担心运动伤害到自己。

        感恩一直在坚持，做的越来越好，还可以加强。

        膝盖不断寻求新的方法。小红书给了我很多帮助和启发。坚信我的膝盖一定会完全恢复。

      英语打卡完成后，就开始康复训练。重中之重。

      晚上少刷圈，多看书。