2018-11-22晨间日记

2018-11-22晨间日记

今天是什么日子

起床：7：10

就寝：11

天气：晴

心情：好

纪念日：父亲住院第9天

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：科四

本月重要成果：按计划办事

今日三只青蛙/番茄钟

1.给王忠儒女儿电话（完成）

2.领老鼠药

3.报卫生科报表

4.报奖励金资料

5.老龄优惠证

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.与爱人交流，了解他的心理需要，我在医院陪护，他有心脏病，晚上身边没有人，很害怕，我理解到他的依赖。

2.与同事交流，她去做了纹眉，眼线，不敢洗脸，素颜的感受。

3.学习马老师的大爱精神。

财务检视

人际的投入

联系：任霞，王芳，项蕾，齐凤兰

开卷有益-学习/读书/听书

《曾国藩》全三册第三章

健康与饮食

今日步数：7000

今日锻炼：甩左右腿100下

今日饮食：大个芝麻元宵4个

好习惯打卡

第45天