猪姐成长日记（20200309）：记录美好生活

昨天是三八女神节，小伙伴们一起玩耍，又是一个收获季。

一、直播联欢会

快乐的人聚在一起，总能找到让自己快乐的办法。经过将近四十天的直播，我决定加大互动，来一次直播间联欢会，让小伙伴们能够走到镜头前，向着他们的主播梦想踏出一大步！

主动向前迈一步，朗朗乾坤！我决定挨个与群里的小伙伴沟通，他们可是直播间的铁粉哦！发现大家内心深处的“我不够好”开始冒头了，平时说话非常流利的小伙伴担心自己不够完美。从这个阶段经历过，我知道大家最需要的是接纳、理解、鼓励和陪伴，接纳大家所有选择，同时对有些许意愿度的小伙伴鼓励和陪伴，想起心惠老师说的“抱持”，我就是这么干的。

昨天直播的两个小时，连线了13位小伙伴，很多小伙伴是第一次开直播，紧张，出汗，焦虑，我知道这是他们向上拔节的声音，能够有幸和他们连线，陪伴他们完成人生第一次直播，我收获了满满的能量和感动，他们的笑容能够穿越人间壁垒，能够直达心底。

很荣幸我们能在直播间相遇，很幸运我学习过悟纳合聚成爱，有能力陪伴大家一路同行，相伴走过人生最美的年华。昨天特意红妆出镜，让我们的联欢会更有仪式感，我们是自己人生的创造者，一切如我所愿发生。

二、调整作息

最近是我的快速上升期，大脑在高速旋转，每天都有新的收获，一天的睡眠时间并不长。

这几天参加《重疾不重》线上3D训练营，老师说影响身体健康的一个因素叫做熬夜，过完我太能熬夜了，需要改变。

要解决的第一个问题是看手机，我觉察每到晚上11点内心就有个声音，忙碌了一天，看看手机休息休息，我这一看就能看到凌晨一两点钟。提前跟身体做了沟通，昨晚11点以后我就不再动手机了。

要解决的第二个问题是睡子午觉，放空头脑，不再思考，专注呼吸，一会儿就睡着了。妈妈两点多起夜后，我的大脑又开始兴奋了，不断来的灵感让我再也无法入睡了，不过因为睡了子午觉，身体比往日舒服很多。早起效率高，正好写成长日记。

三、精准定位

这两天报了《抖音运营线上训练营》，今天晚上老师对我做一对一辅导，她问我对抖音账号的定位，这正是报班的原因，我卡在这儿了。

我想通过抖音连接更多生命，并没有想通过它卖保险，尽管卖保险是我的工作。老师跟我说教大家如何选购保险是非常有价值的，可以帮助很多人解决问题，根据我的气质和经历，她建议我做专业型达人。

我发现在我的潜意识里有个信念，不要在抖音讲保险。今天早晨我沿着这个信念往下挖，我看到抖音上关于保险的视频，都是从从痛点开始，非死即伤，我不喜欢这样的负能量，如果让我在自己的抖音短视频里这样宣传保险，我是不愿意的。忽然脑子里灵光乍现，如果我不愿意从逃离痛苦下手，我是否可以从趋向幸福开始切入呢？我可以讲一讲保单里隐藏的那些爱，讲讲如何用保单的跨代际功能来传递家族能量，孩子如何用保单反哺父母，讲讲保单与心理营养，讲讲如何让孩子相信“我爸爸允许，我妈妈允许”，我把心理学和保险搭在一起了，感觉一下子开出了一个新的角度，懂心理学的保险达人，期待我的客户们越来越好。

一对一辅导

感觉自己的心一下子顺了，经营思路顺了，团队建设顺了，开悟带来兴奋，确实是睡不着啊！

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