D229-今日分享

今天看到的一段话：

为么什要坚持3个月到6个月才获能得易瘦质体：

1、人体胃细胞7天便更新一次

2、皮肤细胞28天右左更换一次

3、脂细肪胞90天左右更换一次

4.、肝脏细胞在180天更换一次

5.、红血细球胞120天更新一次

6、骨细胞更新一次要一年

每过一年，身体98%的细胞都被会重新更新一次。

所以，不你论是减肥、塑形……

坚持，就够了

与君共勉