烦躁
2020-12-29 本文已影响0人
素香菇
我经常出现的状态就是烦躁,比如说想去做一些事但是光是想想就觉得有点麻烦,然后不想做就一直拖,直到这一天结束。
这个也算是导致我拖延症的一种,会努力改掉的。
我会打算听些纯音乐,看部电影,让心灵安静下来,再去做其他事,要不然直接做的话总感觉有点脑子不清楚,像是迷迷糊糊睡一觉起来,就开始被迫学习。
我经常出现的状态就是烦躁,比如说想去做一些事但是光是想想就觉得有点麻烦,然后不想做就一直拖,直到这一天结束。
这个也算是导致我拖延症的一种,会努力改掉的。
我会打算听些纯音乐,看部电影,让心灵安静下来,再去做其他事,要不然直接做的话总感觉有点脑子不清楚,像是迷迷糊糊睡一觉起来,就开始被迫学习。