素其位而行就是不焦虑

“君子素其位而行，不愿乎其外。素富贵，行乎富贵；素贫贱，行乎贫贱；素夷狄，行乎夷狄；素患难，行乎患难。君子无入而不自得焉。”

这是《中庸》里面的话，它是意思是：君子依据自己所处的地位而行事，不追求本分以外的东西。处在富贵的地位，就做富贵人应做的事；处在贫贱的地位，就做贫贱人应做的事；处在夷狄的地位，就做夷狄人应做的事；处在患难之中，就做患难中应做的事。君子无论处于什么情况下，没有不悠然自得的。

这是君子坦荡荡的体现，君子无论处于什么情况下，没有不悠然自得的。做好当下的事，履行好当下的使命，做好当下的自己。时刻活在当下，时刻求诸己。

时刻关注自己的内心，时刻关注当下的自己与使命，时刻做好自己，不去关注与自己无关的，不去关注负能量的东西，不去关注闲人与闲事。

这是正念的体现，这是正能量的状态，也是内省的状态，是值得我们去践行的。