直面那些恐惧。

辉哥说：对于无法回避的困难和恐惧，最好的方式就是直接走过去，直面它。

如果没有经常追问自己，很难知道，当前，你在担心什么，害怕什么。

可能一直活在恐惧的情绪中而不自知。只知道，有些事情让我感到很累，好像眼前有一座不可逾越的高山。

当我尝试直面恐惧，去想一些应对之策，内心越来越平静。

当前的工作，确实越来越繁重，而且还要应对一些突发状况。时间一长，脑子容易一团浆糊。

需要我随时保持头脑清醒。

现阶段，大家都很难，再坚持一下吧，或许过一段时间会好一点吧。