生娃前，你一定要知道的5个真相！
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文 / 桐雾
图 / 自己拍的 or 百度
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虽然，虽然……生之前听到有人说过，生之后你就会觉得还不如在肚子里的时候呢，恨不得想塞回去！
但是，但是……我私心里想着，没生的时候，在我肚子里，别人想帮忙都做不到，生了之后总比现在要好一点吧！
然而，终究还是我太天真了！
01
生完了，还会宫缩痛！
很多人都知道，孩子生之前宫缩会很痛，内检也会很痛，但是生完之后，居然还会宫缩痛！这也是我万万没有想到的！
因为我是顺的，所以我本以为生完之后大概只有侧切的痛会让我难受以外，其他应该没什么了。但是当护士小姐姐给我打吊瓶，一种帮助促进子宫收缩的药时，哇，我再次感受到了被宫缩痛支配的恐惧，而这时我连对无痛的期待都不能有了！
然后就是娃每次吃奶，虽然开始几天是没有奶的，但是每次吸还是都会宫缩疼，就很离谱！！！
虽然这都是在帮助你的子宫收缩，促进你的身体恢复，但真的超级痛！
02
侧切伤口，疼！
之前说过，我是顺的，因为宝宝头太硬，双顶径也比较大，所以最后是在助产士的帮助下侧切生下来的。其实，生之前我也做了很多的准备，比如，生之前要备皮啊，顺产不顺利会撕裂啊，侧切啊，遇到男医生怎么办啊，还有可能顺转剖啊，等等诸如此类的设想。
我告诉自己的是，这些都没关系，命最重要，我和宝宝平平安安就好了。
其实生完缝侧切伤口的时候是感觉不到痛的，因为无痛的效果还在。直到产后排恶露，去卫生间大小便，那感觉简直就像在上刑。生完之后，护士查房问的第一件事就是排尿排便了吗？就，从来没有人如此关心我的大小便。
据我的剖腹产的朋友说，他们的大小便被关心的更多，还需要导尿管之类的。还有就是侧切伤口每天上药，每天都会有医生护士和亲戚家人关心你的奶下没下来，乳头条件怎么样，有没有内陷，乳头大不大，方不方便宝宝吸，哺乳姿势对不对……尊严是什么，不存在的。
在此期间，我有一个小错误，大家都知道，待产包里是有刀纸的，但就我从头到尾都没用上，准备了个寂寞！一直到后来的后来，和生过的朋友讨论，说刀纸到底干啥用的？
我才知道，原来排恶露的时候用刀纸垫着会很舒服，刀纸是比平时我们用的卫生纸更干净和柔软，也更宽更大一点，比直接用卫生巾更舒服，透气性也更好。
可惜我不知道，压根没打开，后来送给怀孕的朋友了。
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*刀纸
03
喂奶，居然也这么疼！
我是在生之后第3天晚上有奶的，迅速地奶堵了，腋窝下堵出来两个大包，疼得不行，问值班的护士，说让明天问医生。因为郑州“7.20大暴雨”的原因，医院也只能限水限电，空调也开不了，只能有基本的照明，加上堵奶疼，一晚上热的加疼的一点没睡。
好不容易等到第二天医生查房，医生就说多让孩子吸吸就好了，绝望……
继宫缩疼之后，原来堵奶也可以疼到怀疑人生。
那时的我还不知道，我犯了又一个错误，没有在待产包里准备电动吸奶器！
不知道还可以帮到大忙的有——通乳师！
我现在非常不明白的是，为什么医院里的人也没有告诉我，不主动也就算了，我问了也没说，就让多吸吸？！
如果那时的我知道这些，可能就少受一些罪了。后来还是听其他人说了一句，才想到去买，我老公冒着雨出去，跑了周边好多家店，最后只买到了一个这样的手动吸奶器！
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手动吸奶器
就这个，巨无敌难用，吸不出来多少不说，还疼的要死！
直到出院以后，朋友家里有一个闲置的电动吸奶器借给我用了，真香！
后来我自己在网上又买了一个，是真的好用，因为一开始的时候宝宝的需求量和你的乳汁分泌量是很难迅速达到供需平衡的，我是差不多生完三个多月，才不用吸奶的。
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我买的电动吸奶器
在断奶的时候，也会用到吸奶器，涨得不行的时候就吸出来一点，不至于堵奶堵到难受，甚至诱发乳腺炎。
所以，另一个关于喂奶很大概率会遇到的问题就是：哺乳期乳腺炎！
我快出月子的时候有天晚上突然胸特别疼，然后开始红肿，几个小时后开始特别冷，一量发烧了。就那些天郑州刚好疫情比较严重，只要发烧去医院就要先做核酸，等核酸结果出来才能给看病，就什么都让我赶上了呗！
那一周既要忍受乳腺炎的疼，又要喂娃，又天天被反复的高烧和往医院跑折磨，一度要崩溃！
04
睡得像个婴儿？骗子！
我知道生完孩子会睡不好觉，但我没想到的是一直都睡不好觉！
月子里每两三个小时都要起来喂一次，给他换尿不湿，然后哄睡。后来虽然偶尔能四五个小时才吃，但是你又要爬起来吸奶，不然会涨奶堵奶！
还有就是，不要说睡得像个婴儿，这真的是最大的骗局，婴儿的睡眠真的是脆弱的很！
我家娃在睡眠上一直是个睡渣，从他出生到现在我们一直为他的睡眠操碎了心，他睡不好，可想而知，带他的人没一个能睡好的，我们家每个人都处于睡眠缺乏的状态，尤其是他的爸爸妈妈。
他的爸爸睡眠不足，长期处于口腔溃疡状态；
他的妈妈，我，本来就属于睡觉轻，入睡较慢的人，他出生之后没多久就陷入了睡眠困扰模式，后来变成失眠，一度他睡着了，我还整夜整夜失眠，完全睡不着，免疫力严重下降，体重也一降再降，最终在他五个多月的时候，为了我的身体考虑，选择了断奶，现在依然处在失眠的困扰中！
据说，大部分孩子在两岁之前都很难有一个完整的睡眠，我的整夜觉什么时候才能回来？！好想赶他自己睡！
05
各种难以启齿的身体创伤！
有个超级厉害的事情叫奶阵，娃一哭，奶就瞬间喷涌而出，漏奶漏的防溢乳垫都挡不住，这种情况一直到出了月子还有。而且我的娃月子里真的超级爱哭，我就天天和漏奶作斗争，天天觉得自己脏兮兮的！
如果你有洁癖，生个娃你会好一大半的，当然也可能会逼疯你！
漏奶，吐奶，口水，
一天N次的大小便，
再加上生完孩子特别容易出汗，
大一点又会吐辅食，
吃饭的时候各种花式作妖，
在地上各种翻滚，各种爬……
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就这样的情况，家常便饭，每天都有，洗都来不及，我已经放弃挣扎了
大家知不知道生孩子是要备皮的，也就是刮毛，生完孩子大概半个月左右吧，那些毛毛都长出来了，因为侧切伤口还没有完全好利索，那些毛茬茬扎在伤口上，再加上子宫脱垂，前壁膨出，一度令我走路的姿势极度扭曲。小美人鱼的鱼尾变成双腿时，每走一步大概也就这个感受吧！
还有产后脱发，我是产后四个多月开始有特别严重的脱发现象，每次洗头洗澡，头发掉一大把一大把的掉，每天床上，地上，娃身上，到处都是我掉的头发。
我这才知道之前老是说自己掉发严重，属实是矫情了，这次是真的要秃了，不出一个月，认识我的人都能一眼看出我的发际线明显上移，脑门隐隐散发出智慧的光芒。
好在，六个多月的时候，产后脱发的现象渐渐消失了，现在我的脑门上长出了好多毛茸茸直愣愣的小碎发，开心！
所以姐妹们，产后脱发不用过于担心，大多数都是阶段性，会长回来的。
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其实，我不算是一个母爱特别泛滥的人，我身边的很多妈妈对孩子的关注度比我更高。孩子出生很长一段时间后，我依然常常怀疑，我居然生了个人？！到现在也依然没有觉得孩子是我人生的主题，甚至常常觉得自己生孩子这个决定有些草率，没有做好更多的准备。
但是，这也不代表着我不爱他，我愿意为了他的成长而付出努力，也为他的进步而开心，我也能够感觉到我每天每天都在更爱他！
我只是有些遗憾，如果我能在生孩子之前对这件事所做的准备更充足一点，无论是知识层面的，还是金钱层面的，或许这段日子我会更快乐一点，而一个快乐的妈妈，对孩子的成长应该会更好吧！
其实，在生完孩子的这段日子，我的状态并不算好，老公的鼓励和支持对我的帮助特别大，孩子现在也越来越可爱！
所以，我分享这些不是为了制造焦虑恐慌，也不是为了让大家对结婚生孩子产生恐惧和阴影，而是希望大家能够对这件事多一些认知，做好准备，不至于当困难真的来临的时候手忙脚乱。
在怀孕生娃这条路上，我没有太多成功经验，倒有不少失败教训，分享出来，愿你我都能少走点弯路！
我想，我们三个在一起，以后的日子一定会越来越好的，希望你们也是！
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作者简介：桐雾，一个正在不断学习摸索的宝妈，没有太多成功经验，倒有不少失败教训，愿你我都少走点弯路。
