关于精神内耗最温暖且最有力量的一段文字

我四岁时随父亲举家迁到长沙，父亲当年在军官学院，受的教育都宏大而正统，听他讲的道理听多了，总感觉自己也像个哲学家了。

他是个儒雅的军人，谦卑低调，所以给我们的教育都是靠自己的作品说话，以德服人。

练就自己的本事，这个道理易懂，但以德服人的道路就比较曲折了。

由于一开始，父亲就给我们定了一个遥不可及的人格标准，以致于我们一开始就作茧自缚，一走入这个残酷的世界，就被打得落花流水，满地找牙。

最近看了一本书，名字叫《我的外婆不内耗》。书中有几段话，深深地吸引了我。

森林里住着好多动物，如果有一天兔子踩了老虎的尾巴，老虎可以‘以德报怨’，因为兔子无法对老虎构成任何威胁，老虎却有一万种方法伤害兔子甚至要兔子的命，老虎当然可以非常大度地说‘没关系’。”

“反过来，如果是兔子被大老虎踩一脚，就可能会死。不让兔子学会躲避，而让兔子‘以德报怨’，被踩了要忍着，要坚强、大度、原谅，实质是一种邪恶。任何知识都要结合自己的情况来运用，我们从小就要学习自我保护和应对他人欺负的方法，才能保证自己健康成长，有朝一日，当你变成狮子时，才有资格对老虎说‘没关系’。”

心理咨询的来访者往往是所处的人际关系系统中最善良、温和的那个，而恰恰是因为他们善良多忍让，才被不断掠夺和吸食，出现心理问题。我的外国督导说，这个现象在各国都普遍存在。人类社会本质还是竞争社会，不要过于理想化。

父母在教育孩子的时候，要注意循序渐进，让一个加减乘除都不会的人学微积分，他肯定是学不会的，让兔子学狮子的生存技能，可能不但没有用，还会给兔子带来危险。教育者容易犯的一个错误是，将强者用于自我提升的知识，直接灌输给生存能力都不足的弱者。这背后往往是息事宁人的懒惰和教育能力的不足。

这几段话是不是有点刷新了认知？我们说以德服人时，没有顾得上周围的环境，有时是令人窒息且危险的，我们如果一味要求别人以德服人，以德报怨，就会对当事人形成巨大的压力。他的拳手本来应该打出去的，现在只好生生地憋回去。久而久之，他已经忘了他还有拳手这个武器，所有的权益只能等待他人也具备同样的格局，自己才可解脱。

文章最后那段话是这样说的，想牺牲你的人绝不会因你懂事就心慈手软，他们只会因为畏惧付出的代价而收手。