《学习的逻辑》读书笔记一个小老师的勇气

2021勇气读书会——《学习的逻辑》打卡(第二百三十二天)

2021-08-20  本文已影响0人  于杰雄

这是我参加勇气读书会打卡第二百三十一天

我阅读的书籍:《学习的逻辑》

出发日期:2021.1.1

期待的收获:立足现在,创造未来,让自己的教学能力更上一层楼。

一句标语:千里之行,始于足下。

小想法:相信明天会更好,我们会战胜困难,迈向更美好的未来。不要放弃每一天的学习,让自己充实起来,加油!勇气读书会,永不散场。

提取策略的威力是很大的,如果你决定频繁使用该策略,那么你就必须保证自己的睡眠、饮食和日常锻炼,以保证精神饱满、精力充沛。

——摘自《学习的逻辑》作者:叶修

读书笔记:

232.《学习的逻辑》作者:叶修(211-216)

《第七章:记忆策略——从记忆的原则到执行方法》

记忆的最强原则——适用于一切记忆内容的超级策略(三)

一、提取策略的特点与障碍

容易让人产生沮丧感

二、提取策略使用方式和技巧

初次背诵时使用

复习记忆时使用

三、注意事项

高度觉知自己的精力状态

不要被提取时大脑的疲劳吓退

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