21天辟谷断食体验(第六天)

2023-04-14  本文已影响0人  丹增翁翁

清晨多梦,梦中总是反复拯救一个戴眼镜的男子,并不认识,尽管梦中他似乎很享受濒临死亡的样子,我却一定要把他送到医院救治。

又多睡两个小时,醒来,阳光明媚,今天线下几个女友相聚。

喝茶、聊天、打拳、身轻如燕,吐气如兰,上下通畅。

听着大家各自的话题,感受到茶水进入身体带来的气感,通畅,热气在体内流动。

午餐,闻着饭菜的气味,五识:眼耳鼻舌身;六触色声香味触法,感受到平静,敞开、喜悦、体验着空气中来来去去的能量流动,只是体验着感受着如如不动……

站在太阳下,阳光洒落,光芒从头到脚进入流出,全然体验着感受着身体轻薄、通透、有些飘飘然的清盈感。

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