拒绝焦虑

人为何焦虑，大多数是因为想的太多，有些事情，想着想着就钻牛角尖了，让自己越想越气，越气越焦虑。

太把别人当事的人容易焦虑，因为太有责任心，太把工作当事的人容易焦虑，太想成功的人容易焦虑。

从这个意义来说，容易焦虑的人，也是优秀的人。

可是为了我们的健康，还是要拒绝焦虑。