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又是一个晨读日，伙伴们依然如约而至。今天读到的最后一个关于监狱囚犯修习正念的故事让我很感慨：将一根烟包裹在书的一页纸里传递给隔壁暴躁不安的同伴，这在我看来简直就是佛陀的智慧。这个故事在今早给我的启发很深，希望我能始终保有这份觉察和领悟。

中午到轩宇后一直在整理并上传读书营和共修群的分享音频，并再度整理了读书营的群消息。至于共修群的分享内容，我今天花了2个多小时，梳理了好几个话题，最终还是决定分享自我觉察话题——只是没有特别好的契机插入成长小组和带领人小组招募的广告，有些遗憾。

最后留给练琴的时间只有不到半个小时了，我只弹了《神》、《梦》、《卡》和《雨》，感觉上还是早期的曲目重新熟悉起来更快些。另外今天看石头老师的群里说每周二晚上要直播视唱练耳，我准备好好跟一跟。

文倩今天把我推荐给了她合作的心理咨询机构，因为他们需要可以讲沟通方向课程的老师给客户做团辅课程。明天我会跟联系我的老师了解一下详细的情况，希望能把我住这次机会！