2020-1-27晨间日记

今天是周一 January.27

起床：6：00

就寝：22：50

天气：多云

心情：自信

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：进行演讲训练；观看《大侦探福尔摩斯》；学习认知方法论：第三世界的重要定律。

习惯养成：背诵50个考研英语单词

专注读书30分钟

周目标·完成进度

1.完成每日得到学习计划

2.完成每日健身计划

3.抄写一篇英语参考范文

4.辅助孩子检查寒假作业

5.进行演讲训练

学习·信息·阅读

大部分的乐观与感恩都来自一个简单的事实，就是生活本可以更差更差，甚至是差到非常黑暗的。

健康·饮食·锻炼

坚果，西红柿

连续做10个俯卧撑

最美好的三件事

1.早起整理沙发

2.进行演讲训练

3.读书《行为设计学》

思考·创意·未来

何必为部分生活而哭泣？君不见全部人生都催人泪下。

我会求得一人白首，不负光阴不负卿。