U型思维 帮我们打破“生命的隐喻”的魔咒

2023-01-18  本文已影响0人  f5011e9aeb39

什么叫隐喻?举个例子,如果你说:“我们要跟新冠作斗争”,这句话的隐喻就是,新冠是敌人,跟我们的关系是你死我活。

如果你说:“新冠就像我们的邻居”,这句话的隐喻就是虽然新冠讨厌,但是我们得跟他长期相处,观察它、了解它,减少跟它的摩擦。

01 U型思维第一步 找到“人生隐喻 ”的 表面问题

人生的隐喻,就在你在生命的重大事件中,提炼出来的共性的东西。觉知它的存在,你才有可能跳出那些无意义的循环!

譬如,我只是考上了大专不是本科;曾经因为生活压力卖掉了自己喜欢的房子;我面临一些别人轻而易举能够解决的困难时进退维谷……

我的“人生的隐喻”的表面问题就是:很难在最后得到或守住自己想要的结果。

02 U型思维2-3步 找到“人生的隐喻”的隐藏问题

U型区别于我们平时所说的提出问题,解决问题的两点之间直线最短的直线性思维,而是向下深挖、思考,再向上回到解决问题的出口。


一共包括四个步骤:1、表面问题,2关键问题,3、本质问题 4、问题的本质解。

由于自己不会思考问题,没有解决写作问题的方法,所以每天我在写作营都拖拖拉拉,很晚交作业。

但是,当我们在课程里学到了U型思维,我就实现了从浅层思维到深层思维的转变。

我这样来分析我的作业拖拉的问题:

表面的问题:我在写作营作业拖拉,

问题的关键:我怕面对最后的结果,

问题的本质:我自己没有方法,

问题本质解:用写作营方法。

这是,我突然意识到,体现我“生命的隐喻”的重大事件,都是以上同一模式。

没有突破的关键点,是没有找到问题的关键和本质,从而失去了解决问题的方向!

现在,一切豁然开朗,心情变得跃跃欲试!

03 用U型思维第四步 找到“人生的隐喻”的本质解

U型思维作为一种深层思维方式,适合解决复杂的或者高难度的问题。

所以,它的本质解也是层层推进的,譬如,最后的大作业,我的本质解方法如下。

第一步,求助教练:写好思维导图、列好小标题,请教练指出问题,一遍遍迭代;

第二步,求助助教:写出初稿,请助教审稿,内容与观点的匹配度如何?一直改到合情合理为止;

第三步,求助搭档:基本完成全部文字稿,请搭档一起打磨文字,详略取舍,又几易其稿!

打磨了整整三天,每天不下8小时,迭代十次以上。最后交付的作业,已经改到与第一稿面目全非了!

我对于结果是满意的,因为我已经知道自己在哪里有进步,哪里有差距。

第一次使用U型思维,就可以验证从0到1的突破。当这种思维成为习惯,生命就会有一定质的飞跃!

写在最后

U型思维第一步 找到“人生隐喻 ”的 表面问题

U型思维2-3步 找到“人生的隐喻”的隐藏问题

U型思维第四步 找到“人生的隐喻”的本质解

“生命的隐喻”不是一成不变的,每一个人都能打破旧的魔咒,实现人生新的拐点!因为,凡是有裂缝的地方,就有光照进来,让生命充满蓬勃的生机!

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