每日三件好事（积极心理学）

2019年5月18日

1. 早上起来，先生主动自己去洗碗，把给孩子熬的粥准备好，我只需要弄后面的部分。看到他洗碗，我说：你辛苦了！他说：你更辛苦，一晚上还得起来三次帮助宝宝尿尿。互相体谅的感觉很好！

2. 早上有一节课要上，婆婆过来帮助把宝宝带出去玩，顺利把课上完了。感谢婆婆的辛苦付出！

3. 中午饭炒的素菜感觉很好吃是自己喜欢的味道。孩子按时午睡，所以自己也可以好好休息一下了。早上有一个想法，觉得自己找到了目标，可以去好好努力一下。没有人的生活是轻轻松松就过好的，都是需要去努力，去用心，去一步一步走过去的，所以我也要好好加油！看似辛苦的现在，也许未来的某一天我会感谢自己今日的努力和付出！