分心是不是我的错?
一
韩冬的苦恼
韩冬(化名)已经上高二了,最近有个问题一直困扰他,这个困扰已经延绵了他整个求学生涯,就是他总是看起来很努力,参加各种活动,老师的评价也永远都是:“这是一个聪明的孩子“
但后面老师又总会接着说“但是需要静下心来学习,耐性不够长久。”
这个问题之所以困扰韩冬是因为他也一直像解决这个问题,他很希望自己能够长久专注地做一件事情,不虎头蛇尾地完成一个任务,写字工整,专注持久。
但是这对他而言简直是难于登天。
有一半的时间,韩冬也会忘掉这种烦恼,因为他自己又是一个富有创造力和活力的学生,他对于新鲜的事情充满好奇,也总是班里第一个知道各种新鲜事的学生,对于好玩,有趣地事情,他总能第一时间快速上手。
所以,他一直觉得自己区别于他人的原因是因为自己太有创造力,对于无聊繁冗的事情,自己不感兴趣罢了。
这在早些年的求学生涯中,并不是大问题,因为知识难度不大,体系不复杂。因此,哪怕马马虎虎,乱乱糟糟,他也总能应付过去。
上了高中后,知识难度和深度一下子变成了拦路虎,之前的漫不经心下的小聪明已经让他难以应付。他非常的苦恼,父母也无法理解他的不踏实,总是责备他:“不懂分寸,高中了,还能像之前那样么,肯定是学习态度有问题。”
可是,只有韩冬自己知道,不是态度的事情,是能力不够。这能力就是专注的能力。
他做不到。
他当时不知道的是,自己一直以来都是有ADHD(注意力缺陷/多动障碍),高二下学期,在学校心理咨询师的建议下,他坚持让父母陪同去安定医院做了诊断。
医生诊断他是注意力缺陷障碍。在诊断中,完成一个看似简单的注意力消划测验中,他的准确率得分还不如一个10岁正常的儿童水平。
韩冬松了一口气,他发现自己这么多年的困扰,终于有了解答。但是他也很苦恼,自己要终身服药么……
(待续)
二
注意力缺陷多动障碍
注意力缺陷多动障碍(ADHD)是俗称是儿童多动症,其发病原因很多,是儿童青少年时期长见病有的甚至廷续到成年。近年来由于环境、教育等因素,注意力缺陷障碍(ADD)的发病率有逐年增高的趋势。 在美国,大约百分之三至五的儿童患注意力缺失/过动症。
在中国,这个数字我们不太清楚,也并不准确,很多孩子和家长根本不了解这个发育障碍,都以为是品行问题或者孩子就是淘气/愚笨。所以耽误了很多孩子在早期被发现,诊断和干预的可能性。
这些孩子带着外界的负面评价和对自我的怀疑,就慢慢地发展出一些其他的心理问题,比如抑郁,焦虑和其他情绪问题。